Cara Masuk ke Pikiran Bawah Sadar
Oleh dr Sigit Setyawadi
Sejak usia 18 tahun, ada filter yang menghalangi masukkan informasi ke pikiran bawah sadar. Informasi tertahan di filter ini dan di konfirmasi ke data di bawah sadar. Jika tidak cocok, data atau informasi itu di likuidasi. Yang cocok dibiarkan dan masuk ke bawah sadar ketika kita dalam posisi tidur. Sehingga program di pikiran bawah sadar semakin hari semakin kuat dan itulah yang mengendalikan kehidupan kita di hampir semua bidang. Yang paling kuat cengkeramannya itu di 4 bidang yaitu SEX, AGAMA, POLITIK dan KEUANGAN. Di 4 bidang itu Anda akan merasa paling benar dan sulit menerima pendapat yang berlawanan. Kalau toh bisa menerima, tetap saja sulit untuk mengubah pendapatnya.
Jika ingin mengubah pikiran bawah sadar, maka perlu cara mudah untuk masuk, melewati filter dan memberi informasi baru atau dikenal dengan sugesti baru.
Ada 5 cara untuk bisa masuk ke pikiran bawah sadar :
- Pengulangan : Sesuatu yang diulang ulang terus, lama lama akan masuk ke pikiran bawah sadar.
- Dilakukan oleh orang yang punya otoritas: Informasi yang berasal dari seseorang yang memiliki otoritas mampu menembus filter dan masuk ke pikiran bawah sadar kita. Misalnya dari ayah, ibu, guru mengaji, mentor, penulis buku dsb.
- Ada emosi : Emosi dari yang memberi informasi maupun dari yang mendapat informasi mampu membuka gerbang dan membuat informasi masuk ke bawah sadar.
- 30 menit sebelum dan sesudah tidur : Secara alami, gerbang ke pikiran bawah sadar terbuka pada menjelang dan sesudah tidur. Karena gerbang bawah sadar terbuka pada kondisi gelombang alfa dan tetha. Gelombang otak itu terjadi secara alami pada saat kita sangat mengantuk.
- Meditasi dan hipnosis : Secara buatan, gelombang otak bisa dibuat menjadi gelombang alfa dan tetha dengan tehnik meditasi dan hipnosis. Meditasi adalah tehnik relaksasi dengan memfokuskan pikiran ke satu obyek saja. Hipnosis adalah tehnik komunikasi untuk menurunkan gelombang otak dan membuka gerbang bawah sadar untuk memasukkan sugesti yang kita inginkan.
Audio hipnoterapi yang didengarkan 21x sangat ampuh mengubah pola pikir karena mengandung 3 cara yaitu pengulangan, dilakukan orang yang punya otorita dan dengan metode hipnoterapi. Ini lebih kuat dibandingkan melakukan sendiri dengan meditasi, atau dilakukan menjelang tidur.
Leave a Reply