A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | R | S | T | U | V | W | Y | Z

Ade Rai




Nama :
I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha

Lahir :
Jakarta, 6 Mei 1970

Pendidikan :
- Hubungan Internasional Fisip UI (1996)

Karir :
- Atlet binaraga
- Penyelenggara kejuaraan binaraga: Ade Rai Terbuka 1997
- Pesta Raga 1998, Kejuaraan Nasional Terbuka 1998
- Kejuaraan Nasional Pra PON 1999, Pestaraga 2000 di Jakarta, Musclemania Indonesia 2000, Siswaraga 2001, Pestaraga 2001
- Penulis artikel binaraga di tabloid Bola (1997-sekarang)
- Fitness TV Program Majalah Fitnes Indonesia


Kegiatan Lain :
- Atlet binaraga
- Penyelenggara kejuaraan binaraga: Ade Rai Terbuka 1997
- Pesta Raga 1998, Kejuaraan Nasional Terbuka 1998
- Kejuaraan Nasional Pra PON 1999, Pestaraga 2000 di Jakarta, Musclemania Indonesia 2000, Siswaraga 2001, Pestaraga 2001
- Penulis artikel binaraga di tabloid Bola (1997-sekarang)
- Fitness TV Program Majalah Fitnes Indonesia


Karya :
Gaya Hidup Sehat Melalui Binaraga (2000)

Penghargaan :
- Winchester Open, Virginia, USA, Heavyweight 4TH Place (1994) - Ironman Naturally, Maryland, USA, Novice Heavyweight 1ST Place (1994) - Potomac Cup, Washington DC, USA, Novice Heavyweight 4TH Place (1994) - Mr. Asia, Chong Qing City, China, Heavyweight 1ST Place (1995) - Mr. ASEAN, Singapore €“ Lighthevyweight 1ST Place (1995) - Musclemania, California, USA, Lightheavyweight 2nd Place (1995) - Mr. Universe, Guam €“ Lightheavyweight semifinalist (1995) - Asian Pro-AM Classic, Macau €“ Overall Winner (1996) - Musclemania, California, USA, Overall Winner (1996) - Sea Games, Jakarta €“ Lightheavyweight 1ST Place (1997) - Musclemania, California, USA €“ Guest Poser (1997) - Mr. Asia, Ho Chi Min City, Vietnam €“ Lightheavyweight 1ST Place (1998) - Musclemania, California, USA, - Guest Poser (1998) - Junior National Champianship Hong Kong €“ Guest Poser (1999) Musclemania Asia, Hong Kong, Guest Poser/Team Manager (1999); Musclemania World Profesional, California, USA, 3rd Place (1999); Superbody Profesional, New York, USA, Overall Winner (2000); Musclemania Hong Kong Team Manager (2000); Musclemania World Profesional Division, California, USA €“ Overall Winner (2000) - Festival Del Fitness, Rimini, Itali €“ Guest Poser for Musclemania South Beach (2001)

Keluarga :
Ayah : I.G. Rai Widjaya Ibu : Selena Susanti Istri : Kenny Amelia

Alamat Rumah :
Komplek Hankam Slipi, Jakarta 11480. Telepon 5483933

 

Ade Rai


Tubuhnya gempal serasa berotot kawat balung besi. Namun bagi I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha, binaragawan internasional, itu belumlah cukup. Tambah satu lagi: rambut gondrong. Ia merasa tidak keren tanpa rambut gondrong itu. Ia memang tampak semakin macho dengan badan muscle dan rambut sepundak yang selalu dikuncir. Menurut dia, itu untuk mengimbangi wajahnya yang tirus.

€œCoba Anda bayangkan kalau rambut saya pendek, pasti nggak pantes,€ ujar Ade memberi alasan. Dengan badan yang atletis dan tampang oke itu ia sering jadi perhatian dan dikerubuti kaum perempuan. Bagaimana rasanya? €œTanya saja pada mereka,€ ujarnya sambil tersenyum.

Cita-citanya sejak kecil memang ingin menjadi olahragawan. Sedari SMP ia serius menekuni tepok bulu angsa. Saking seriusnya menekuni bulutangkis, ia sempat bergabung dengan klub Tangkas dan Djarum. Terhitung Ardy B. Wiranata, Susi Susanti, dan Ricky Subagja adalah teman-teman seangkatannya di PB Tangkas. €œCita-cita kami sama waktu itu, menjadi pebulutangkis nasional. Tapi mereka lebih memiliki tekad ketimbang saya,€ tutur pria yang berwajah €œtak berdosa€ ini. €œRasanya saya tak akan mendapat apa-apa dari bulutangkis. Apalagi prestasi sekolah saya juga melorot,€ ujar alumnus Hubungan Internasional Universitas Indonesia itu.

Pensiun dari bulutangkis, ia mengisi waktu luangnya dengan berolahraga semisal angkat barbel, bela diri, dan bolavoli. Suatu hari SMA-nya mengadakan pertandingan panco dan Ade menjuarainya. €œMungkin karena terbiasa latihan bulutangkis, lengan saya menjadi kuat,€ tuturnya. Mulai saat itu ia tambah rajin angkat beban, sit up, dan push up. Tanpa disadarinya lama-kelamaan malah tubuhnya yang terbentuk, dan bukan lengannya saja.

Tubuh yang menjadi atletis membuatnya makin hari makin cinta pada binaraga. Pada 1992, tak ia sangka, dengan persiapan ala kadarnya, ia menjuarai kejuaraan nasional binaraga. Rezekinya pun mengalir dari bisnis membangun tubuh itu. Bukan ia saja yang kaget, orang tuanya pun terperangah. €œMulanya orang tua saya bertanya-tanya. Buang-buang waktu saja angkat-angkat barbel, mending waktunya buat belajar,€ kenangnya. Toh dari €œbuang-buang waktu€ itulah hari depannya menjadi nyata.

Dahulu, ketika SMA, Ade pernah membayangkan dirinya menjadi seorang polisi. Ia termotivasi ingin mengubah citra polisi yang lagi merosot. Ia pun memilih jurusan Ilmu Pengetahuan Sosial (IPS). Tetapi dalam kenyataannya, menjadi polisi tidak mudah, begitu menurut pengamatannya kemudian. Angan-angannya itu pun dibiarkannya lepas.

Lantaran terlanjur memilih IPS dan enggan menjadi polisi, ia pun terpikir menimba ilmu di fakultas hukum. Lagi-lagi ia gagal. Ia pun banting setir ke jurusan Hubungan Internasional, €œSaya senang pelajaran tata negara dan pingin menjadi diplomat,€ tuturnya. €œTapi setelah saya geluti, saya menyadari tidak mampu, walaupun kuliahnya selesai,€ tutur putra pasangan I.G. Rai Widjaya dan Selena Susanti ini.

Ia membentuk tubuhnya secara otodidak. Maklum informasi dan pelatihan mengenai binaraga yang benar sangat sulit didapatkan. Ade mengakalinya dengan membaca majalah dan buku dari luar negeri, dan menonton video, yang dipadu latihan keras. Hasilnya, ia sekarang menjadi binaragawan kaliber internasional. Ia bahkan menularkan ilmunya itu melalui pelatihan, seminar, dan talk show. €œFitnes bukan hanya untuk atlet tapi bagi siapa saja, termasuk ibu-ibu,€ katanya.

Ade ternyata punya naluri seorang wiraswasta, dengan €œmenyulap€ olah tubuh menjadi peluang usaha. Sarana fitnes di Jakarta yang bagus dan canggih tapi masih terbilang mahal, menggelitiknya. Ade menjawabnya dengan membangun Club Ade Rai. Pertumbuhannya lumayan, sampai saat ini telah beroperasi di 12 tempat. €œKonsepnya mencoba dengan fasilitas yang sedang, tapi bisa mencakup siapa saja dari segi harga,€ tutur Ade berpromosi. Ade mengaku sanggar fitnes itu bukan miliknya sendiri, ia menerapkan bagi hasil dengan menjual nama dan manajemennya.

Ade memang termasuk binaragawan yang beruntung di tengah organisasi PABBSI (Persatuan Angkat Berat Besi dan Binaraga Seluruh Indonesia) yang kinerjanya belum optimal. Dan pembinaannya masih campur aduk antara angkat besi dan binaraga. €œAtlet binaraga tidak mendapat pekerjaan, tempat tinggal, dan peningkatan kesejahteraan. Sulit bila menggantungkan hidup sebagai atlit binaraga,€ terang suami dari Kenny Amelia ini.

Karirnya memang mulus, tapi ia pernah terantuk skorsing menjelang suatu pertandingan tingkat Asia. Ini gara-gara ia membintangi produk makanan. €œAneh, memangnya mereka membiayai hidup saya,€ katanya menuding induk organisasi binaraga-angkat berat, PABBSI. €œLagipula kontrak iklan itu sudah selesai sebelum Asian Games dimulai,€ tambah binaragAwan yang sudah sering melanglang buana dan meraih beberapa juara tingkat dunia.

Hari-hari latihannya ternyata bukan melulu angkat barbel. Ia main Playstation di kala senggang. Menurutnya, itu untuk melatih mental dan strategi: kalah menang dalam permainan, ia harus menyelesaikannya. Nah, ia paling suka game sepak bola €“ bahkan ia memainkannya di dalam mobilnya. Inter Milan dan Brazil adalah klub andalannya bila main game.

Copyright PDAT 2004

comments powered by Disqus

 


A. MATTULADA | A. SULASIKIN MURPRATOMO | ABDOEL RAOEF SOEHOED | ABDUL AZIS LAMADJIDO | ABDUL DJALIL PIROUS | ABDUL GAFAR ABDULLAH (EBIET G. ADE) | ABDUL GAFUR TENGKU IDRIS | ABDUL KADIR | ABDUL KARIM OEY | ARBI SANIT | ARDIANSYAH | ANWAR NASUTION | ARIEF BUDIMAN | ARIFIN CHAIRIN NOER | ANTON SOEDJARWO | ARIFIN M. SIREGAR | AMRI YAHYA | ARISTIDES KATOPPO | AMIRMACHMUD | ARSWENDO ATMOWILOTO | AMIR MOERTONO | AWALUDDIN DJAMIN | AZWAR ANAS | ALI SADIKIN | AHMAD SYAFII MAARIF | AHMAD SADALI | ACHDIAT KARTA MIHARDJA | ABDULLAH PUTEH | ABDULGANI | ABDUL RACHMAN RAMLY | ABDUL QADIR DJAELANI | ABDUL LATIEF | A. Deni Daruri | A.T. Mahmud | Abdul Hakim Garuda Nusantara | Abdul Mun'im Idries | Abdullah Gymnastiar | Ade Armando | Ade Rai | Afan Gaffar | Agnes Monica | Agum Gumelar | Ahmad Syafi'i Ma'arif | Alfons Taryadi | Amir Syamsuddin | Amiruddin Zakaria | Amri Yahya | Amrozi | Anand Krishna | Ananda Sukarlan | Anang Supena | Andrianus Meliala | Andy F. Noya | Anton Bachrul Alam | Anton M. Moeliono | Apong Herlina | Arbi Sanit | Aria Kusumadewa | Arifin Panigoro | Aristides Katoppo | Arjatmo Tjokronegoro | Arswendo Atmowiloto | Arwin Rasyid | Asikin Hanafiah | Atmakusumah Astraatmadja | August Parengkuan | Ayu Azhari | Ayu Utami | Azyumardi Azra | Anwar Nasution | Arief Budiman | Abdul Rahman Saleh | Anton Apriyantono | Adyaksa Dault


Arsip Apa dan Siapa Tempo ini dipersembahkan oleh Ahmad Abdul Haq